Det var en gång…
Mitokondrierna har en lång historia. I varje cell finns mitokondrier som anses härstamma från bakterier som byggdes in i cellerna för 1000 miljoner år sedan, detta för att cellerna skulle kunna utnyttja syre. Antalet mitokondrier i en cell ökar när man behöver mer energi under en längre tid, som vid fysisk träning, och minskar när man är inaktiv eller blir äldre. Våra mitokondrier slits tyvärr med åren, särskilt om vi under perioder varit stressade, sjuka eller utsatts för andra påfrestningar

Kan man få mitokondrierna att fungera bättre?
Det finns flera saker du kan göra i vardagen.

1. Äta välbalanserat. Undvik raffinerad mat, minska på kolhydraterna, ät hälsosamt fett.
2. Periodisk fasta där du äter all mat inom ett fönster på 8-10 timmar.
3. Röra på dig minst 30 minuter varje dag.
4. Varva ner regelbundet med något som får dig att må bra och känna dig i balans.
5. Prioritera sömnen.
6. Duscha kallt varje dag i 1 minut.
7. Testa olika kosttillskott.

Medicinsk laser
Om du behöver hjälp på vägen kan medicinsk laser vara en lösning. På Hagertkliniken jobbar vi med laser för att ladda mitokondrierna så att cellerna kan jobba optimalt och gör det de ska. Medicinsk laser är väldigt användbart för många åkommor, eftersom den jobbar på cellnivå och ökar din självläkning.

Nyhet på Hagerkliniken
Om det känns övermäktigt att komma igång med alla de nyttiga tipsen eller om du vill ha en riktig boost framåt, kan vi hjälpa dig. Efter sommaren kommer Hagertkliniken att kunna erbjuda simulerad höghöjdsträning, den optimala boosten för din hälsa. Vi kickar igång kroppens förmåga att transportera det livsviktiga syret och ladda mitokondrierna med mer energi. Höghöjdsträningen hjälper kroppen att bilda röda blodkroppar och pressar de skadade cellerna till snabbare celldöd, som sedan ersätts med friska celler. Resultatet blir att du ökar din styrka och energi. Det bästa av allt är att träningen utförs i bekvämt under fullständig avkoppling på vår klinik.

Vill du läsa mer om mitokondrier bifogas en länk till socialstyrelsens informationssida.

Inlägget Ladda dina mitokondrier dök först upp på Hagertkliniken.

Lyftet görs med tunna trådar gjorda av polydioxanon (PDO), samma trådar som används inom kirurgin och placeringen av trådarna liknar en injektionsbehandling. Materialet är biologiskt nedbrytbart, vävnadsvänligt och helt ofarligt för kroppen. Behandlingen stimulerar även hudens naturliga produktion av kollagen och ökar hudens elasticitet.

Du får en omedelbar effekt vid behandlingstillfället i form av en uppstramning och ett lättare lyft. Under 5-6 månader löses trådarna upp på ett säkert och naturligt sätt, men under den tiden bildar kroppen eget kollagen och elastin rund trådarna som bärande stommar. Dessa stommar fortsätter att utföra sin bärande funktion under lång tid och ger ökad spänst och elasticitet i huden.

Fördelar

• Snabb, effektiv och säker behandlingsmetod
• Tydliga resultat
• Inga ärr
• Kort återhämtningstid

Vilka områden kan behandlas?

Du kan lyfta de flesta områden i ansiktet. Några vanliga behandlingsområden är:

• Kinder
• Käklinje
• Panna
• Ögonbryn
• Mungipor
• Olika veck, t.ex nasolabiala veck
• Hals

Trådlyft kan även användas för att skapa en ungdomligare V-form av ansiktet.

Hur går behandlingen till?

En tunn tråd på en nål förs in i dermis, likt en fillerbehandling. Tråden är försedd med små hullingar och placeras på önskad position för att åstad komma ett lyft. Efter att nålarna avlägsnats, stannar trådarna kvar under huden. Behandlingen är nästan smärtfri och för att minska känsligheten kan lokalbedövning med kräm användas. En del upplever en viss drag-känsla i huden under behandlingen. Du kan oftast gå tillbaka till jobbet samma dag.

Behandling och resultat

Omedelbart efter behandlingen upplever du ett tydligt lyft. Full effekt upplever du efter ca 8-12 veckor efter behandlingen. Resultatet håller i ca 1-2 år, men är högst individuellt beroende på hudkvalitet, livsstil, rökning mm. Regelbundna ”touch ups” gör att du kan behålla effekten betydligt längre.

Kontraindikationer

• Gravid eller ammande.
• Infektionssjukdomar i den akuta fasen
• Inflammation i huden i behandlingsområdet
• Koagulationsrubbningar
• Autoimmuna sjukdomar
• Cancer

Att tänka på före och efter behandling

Före

• Inga blodförtunnande läkemedel (Ipren, Waran, Heparin, Voltaren, Treo, Aspirin, Ipren m.fl.) 2 dagar före och 2 dagar efter behandling för att undvika blödning och blåmärken.

• Inga NSAID-preparat (inflammationsdämpande och febernedsättande preparat som t.ex. Waran, Heparin, Naproxen, Voltaren, Bamyl, Treo, Aspirin, Ipren, Ibuprofen, Iprensa, Nurofen, Magnecyl, Pronaxen, Ipaflex, Artrox m.fl) 1-2 dagar före och 3 dagar efter behandlingen, eftersom det ökar risken för blödning.
• Undvik Ginkgo Biloba, Ginseng, vitamin C, vitamin E, Omega 3 och Omega 3-rik mat en vecka innan behandlingen.
• Undvik alkohol 5 dagar innan behandlingen.

Efter

• Ingen makeup på det behandlade området i 24 timmar.
• Undvik aktiva ansiktsrörelser i 3-5 dagar.
• Ingen intensiv fysisk aktivitet eller alkohol i 24 timmar efter din behandling. Detta för att undvika risk för infektion eller förlängd inflammation och svullnad.
• Undvik bastu, bad, stark sol eller extrem kyla under 2 veckor. Om solen inte kan undvikas bär hatt/keps.
• Ingen värmebehandling av det behandlade området i 2 månader efter din behandling, eftersom detta kan påverka resultatet.

Bieffekter

Eventuellt kan mindre smärta, svullnad och blåmärken uppstå, som försvinner efter 1-2 dagar.

Inlägget Trådlyft / V-Soft Line dök först upp på Hagertkliniken.